News

Simon wins 30 km Roadrace in Hilvarenbeek

September 19th 2005 - Despite being in his "rest month", ,Simon won a 30 km road race in Hilvarenbeek yesterday. The distance of 10x his normal racing distance is very unusual for Simon, and many wondered what was going on. "My 2 brothers have invited me to run the New York City Marathon with them, and I have agreed to join them. Not to run a serious marathon, but just to enjoy myself and feel the great athmosphere", Simon explained. The 30 km race, which he completed in 1 hour 41.32 minutes, was his first preparation for the event.

"The pace felt very easy for me, I only accelerated the last 4 km. This pace is 2.22 on the marathon, but I am unsure as to how 12 more km would feel on your body. I don't want to die in New York, I really want to enjoy the race and not run all out. Maybe, given the tough course, a time of 2.30 would be enjoyable", Simon said after the race. Despite the fact that the pace felt relatively easy, Simon did find his upper leg muscles very tight after th erace, and the day after as well. "I suspect that the main challenge for me is going to be there, especially because I do not want to do any serious preparation for the marathon, as I have to take some rest right now".

Race info

Date18-sep-2005
EventBeekse Marathon
CityHilvarenbeek (NED)
Distance30 km
Result1.41.31 (1)
Complete result
1. Vroemen 1.41.32
2. Van Avendonk 1.48

Pictures

Simon    

Reactions on this newsitem

Sebastičn
September 21st 2005

ha Simon, je bent fantastisch bezig dit jaar zeg!Een beetje laat, maar ik wil je nog van harte feliciteren met je ongelooflijk goede prestaties. Je vijfde plek op het WK leek het hoogst haalbare, maar toen ik je zo makkelijk in Brussel zag lopen durfde ik mijn ogen bijna niet geloven. Ondanks dat de camera's niet genoeg op jou waren gericht, zag en vertrouwde ik dat je het ging redden door je bekende goede opbouw, je tactische inzicht (geduld hebben/bewaren om op het laatst toe te slaan) en je gebruikelijke superversnelling naar de laatste steeplebak tot de meet. Mooi op je leeftijd en ik moet zeggen dat deze burger dat goede moed geeft voor de toekomst, mocht ik ooit weer van mijn blessure afkomen. Leuk dat je (ook) dat uitstapje naar de marathon gaat maken en ik wens je veel loopplezier toe. Ik zag trouwens dat je broer zich heeft ingeschreven voor de Kustmarathon. Een goede keuze en ik ga daar zeker bij zijn al is het dit jaar helaas vanaf de zijlijn. Het beste ermee, dus keep up the good work!

Your reaction on this newsitem

Name
E-mail
Reaction
Please enter the anti-spam code: 82f1c
Code

News Archive
June 18th 2010Belgium beats Holland in Beerse Domestic 5K
May 13th 2010Vroemen wint in Lekkerkerk maar verrekt kuit
April 17th 2010Simon 2e in Hardenberg 10 km in 30:35
April 5th 2010Winst in Assen en Stadskanaal
March 14th 2010Vroemen runs The Hague half marathon in 1.08.34
March 7th 2010Vroemen viert rentree op NK cross met goud bij Masters
January 29th 2010Vroemen ook vrijgesproken in tweede dopingzaak
January 10th 2010Vroemen wint Stadionloop Waalwijk
December 26th 2009Vroemen wint kerstcross Sprundel met overmacht
December 5th 2009Definitieve vrijspraak Vroemen in infuuszaak
November 24th 2009Vroemen laakt berichtgeving Atletiekunie
November 24th 2009"Vroemen had nooit aangeklaagd mogen worden"
November 23rd 2009Atletiekunie nalatig in infuuszaak Vroemen
November 22nd 2009Vroemen ook in hoger beroep vrijgesproken van infuus Goteborg
November 2nd 2009Urine transport in doping analysis: scientifically proven unacceptable
November 1st 2009Simon, Casper and Diego win Amsterdam Beerchase
October 6th 2009Wetenschappelijk bewijs onschuld Vroemen krijgt verder vorm
July 7th 2009Une felicitation pour Bob Tahri!!
May 20th 2009Vroemen's infusion in Goteborg now officially declared legal
January 3rd 2009Gelukkig nieuwjaar aan mijn trouwe supporters